Het leven van eind twintigers/begin dertigers zit vol heftige vragen
De juiste baan? Het goede beroep? De juiste partner Kinderen?
‘Ik heb het gevoel dat ik op een cruciaal punt in mijn leven ben beland. Ik moet nu toch eens echt gaan kiezen hoe ik mijn leven ga inrichten.’ Helen van Dam(34) heeft de laatste drie jaar drie verschillende banen versleten. Een half jaar geleden nam ze ontslag als IT-coördinator en ze zit nu een half jaar thuis. Een periode van bezinning die tot nu toe geen duidelijkheid heeft opgeleverd. ‘Ik kom er niet uit wat nou belangrijk is. Wil ik weer carrière maken of is het creatieve vrijheid belangrijker? Zal ik weer een tijdje gaan reizen? Wat is een goede mix? Misschien kun je ook niet alles hebben, ik weet het niet. Ik vind het beklemmend dat ik al 34 ben en nog steeds niet weet wat ik wil’.
Veel eind twintigers/begin dertigers zijn succesvol in hun werk en de wereld lijkt voor hen open. Ze reizen, gaan uit en maken carrière. Ze komen tijd tekort om alles mee te maken wat het leven te bieden heeft. Toch knaagt vaak de twijfel. Wordt het niet tijd voor echte keuzes? Zit ik in de juiste baan en zelfs het juiste beroep? Wil ik kinderen en zo ja, wil ik dat met mijn huidige partner? Een periode van onzekerheid die bij velen van voorbijgaande aard is, maar bij sommigen tot heftige crisis kan leiden. Een heuse dertigersdip. Hoe kom je eraan en, belangrijker, hoe kom je eraf?
Martijn Lampert van Motivaction – een marktonderzoeksbureau dat gespecialiseerd is in mentaliteitsonderzoek – omschrijft de dertigers als de grenzeloze generatie. ‘Dat zijn mensen tussen de 25 en de 35 die veel willen meemaken en alles willen beleven. Ze houden ervan veel opties te hebben. Het zijn flexibele, optimistische mensen.’ Tijdens de vorige recessie zaten ze nog op de middelbare school en na hun studie lagen de banen voor het oprapen. Snelle carrières, veelvuldig van baan wisselen, het was allemaal normaal. Ze proberen hun jeugd zo lang mogelijk te rekken. Ze zijn single of hebben juist veel relaties snel achter elkaar. De grotere beslissingen zoals een definitieve keuze voor een carrièrerichting of het ouderschap, worden steeds langer uitgesteld. Totdat ook dit wilde leven gaat vervelen. Zoals bij Helen van Dam: ‘Ik ben overal snel op uitgekeken en word ook moe van het steeds veranderen. Het lijkt me heerlijk als gewoon duidelijk is wat je doet, als je weet wat je wil.’ Maar keuzes maken is nou juist hét probleem voor dertigers. Ze willen alles, en ook alles tegelijk.
Torenhoge verwachtingen
Dertigers verwachten van zichzelf dat ze op alle vlakten in het leven slagen. Dat komt gedeeltelijk door de opvoeding. Van hun ouders hebben ze meegekregen dat ze het beste uit hun leven moeten halen, ‘omdat zij alle kans krijgen’. Daarnaast jutten ze elkaar op. Op feestjes wordt voortdurend vergeleken wie nu waar is in zijn carrière, en niemand wil achterlopen.
Torenhoge verwachtingen die tot een grote druk kunnen leiden. Bij StressBalance, een bureau dat mensen begeleidt met een burn-out of die veel verzuimen, is veertig procent van de klanten rond de dertig. Els van der Linden, adviseur:‘Mensen die hier terechtkomen moeten echt te veel van zichzelf. Ze zijn zo hard bezig met wat ze doen en met wat ze hebben, dat ze vergeten wie ze zijn. Dingen doen die niet bij je passen, kost veel energie. Sommigen kunnen de stress niet meer aan, ze verzuimen veel of krijgen zelfs een burn-out.’ Loopbaanadviseur en psycholoog Nienke Wijnants zag zoveel hevig twijfelende dertigers in haar praktijk langskomen, dat ze nader onderzoek ging doen. Volgens haar vertoont de crisis van der dertigers overeenkomsten met de traditionele midlifecrisis. Daarin verzeilen veertigers met gezin, kinderen en baan die opeens met het angstzweet op hun rug beseffen: dit was het. Als ik niets verander, gaat het voor de rest alleen nog bergafwaarts. De twijfelende dertigers hebben braaf aan alle verwachtingspatronen voldaan, maar vragen zich af: Wat wil ik zelf nou echt?‘ Er is gelukkig één groot verschil: daar veertigers het gevoel kunnen hebben dat het beste deel van hun leven achter hen ligt, hebben de dertigers nog de kans om zelf te sturen.
Bron: Intermediar